San Pedro

VOORBEREIDING DIEET EN MEDICIJNEN

Wanneer je San Pedro gaat drinken is het heel erg belangrijk dat je van tevoren gevast hebt. De Mescaline werking vraagt om aangepaste voeding, minstens drie dagen van tevoren.

De combinatie met bepaalde antidepressiva en andere gevoel onderdrukkers moet tegen elke prijs vermeden worden en kan levensgevaarlijk zijn. Daarnaast is er een lijst van stoffen die misselijkheid of hoofdpijn kunnen veroorzaken.

Drugs, alcohol, medicatie en contra indicatie:

– slaapmiddelen
– narcose middelen
– ibuprofen
– tramadol
– diclofanac
– medicijnen tegen migraine en allergieën
– antidepressiva die selectieve serotonine heropnameremmers (SSRI’s) bevatten, zoals het kruid
Kanna (Sceletium tortuosum) en de medicijnen paroxetine (Seroxat), fluoxetine (Prozac), citalopram
(Cipramil), fluvoxamine (Fevarin) en sertraline (Zoloft)
– cocaïne
– amfetamine
– mdma
– alcohol
– ephedra/ephedrine (Xtenzion, Ultra Boost, Superstacker, Ephedra Supercaps, etc)
– pseudo-ephedrine
– macromerine
– phentermine

Middelen die misselijkheid of hoofdpijn kunnen veroorzaken:

– bewerkte zuivelproducten (yoghurt, zure room en karnemelk);
– oude en overjarige kaas, boerenkaas of andere ongepasteuriseerde kaas soorten (kwark en jonge kaas toegestaan);
– gedroogde en gefermenteerde worst (salami, cervelaat, corned beef, lever, etc);
– vlees, vis en eieren die niet vers zijn;
– zure haring en met zout gedroogde vis;
– vleesextracten;
– gistproducten zoals bijv. Marmite (brood is toegestaan);
– zuurkool;
– fruit (vijgen, bananen, ananas, avocado’s, rozijnen, pruimen en frambozen);
– pinda’s en andere noten;
– tuinbonen, peultjes, sojabonen, linzen, etc;
– sojasaus;
– LSA (morning glory en baby Hawaiian woodrose zaadjes);
– aan MDA verwante kruiden (kalmoes en nootmuskaat);
– chocola;
– cafeïne bevattende producten (koffie, thee, cola, energiedrankjes, etc);
– guarana;
– ginseng;
– St. Janskruid;
– neussprays (Vicks Sinex, Prevalin of Otrivin);
– andere MAO-remmende producten.

Aanbevolen dieet:

Een aantal dagen sapvasten en/of soepvasten is een prima voorbereiding en maakt je ontvankelijker voor de ervaring die je te wachten staat. De soepen dienen vegetarisch te zijn en je kan zelf allerlei varianten maken.

PLANNING

Ons 2 daags San pedro retreat zal er als volgd uitzien.

Prijs 2 daags retreat: €295,-

Dag 1:

-15.00 Aanvang
-15:30 10 minuten gesprek “consult”
-Reiniging mapacho
-San pedro ceremonie (ceremoniële gedeelte zal 4 tot 6 uur duren)
-Hierna is lichte voeding aanwezig
-Einde van dag 1

Dag 2:

-09.00 Ontbijt
-10.00 Ervaringen delen met de groep
-12.00 3 Workshops:

Vrij bewegen op muziek,
Soundscape healing,
Art vision.

-14:00 Lichte lunch (salade)
-16.00 Afsluitend “consult”
-17.00 Samen eten (soep fruit en salade)
-18.00 Einde 2 daags San Pedro retreat

WORKSHOPS UITLEG

Workshop Vrije bewegen

Wat is de vrije dans?
Het is heel puur en eenvoudig en daarom zo krachtig en transformerend. Vrij bewegen op de inspirerende muziek.
Dans en beweeg in alle vrijheid zoals jij dat graag doet. Jij maakt je eigen dans op jouw unieke manier. Om de Vrije dans ervaring mogelijk te maken zijn er een aantal richtlijnen:

Tijdens het bewegen wordt niet gepraat. Geluid maken mag wel.
Respecteer jezelf, de ander en diens ruimte om te dansen.
Dansen op blote voeten.

Je mag in je eentje dansen en/of met één of meerdere danspartners.
Wil je samen met iemand dansen, benader die persoon dan met respect. Stel jezelf de vraag: ‘Staat hij of zij ervoor open?’ Spiegel de beweging van die danser, maak oogcontact of biedt een hand aan. Zie en voel de reactie. Wanneer je alleen wenst (verder) te dansen, breng dan je handen samen voor je hart en bedank de ander door te groeten met een knikkend gebaar. Namasté.

Soundscape Ceremonie

De soundscape bevat elektronische muziek met helende geluidsgolven die afgestemd zijn op 432hz. De luidsprekers staan in de hoeken van de ruimte. Men spreekt in de vorm van muziek ook wel van een healing soundscape, de compositie is voornamelijk gericht op klankkleur, waarbij elke muzikale structuur ontbreekt.

In deze sessie wordt je naar binnen gebracht en ervaar je de klanken en trillingen van de soundscape die je in diepe ontspanning brengt en blokkades losmaakt.

Workshop Visionaire Kunst

Visionaire kunst is geïnspireerd door en toegewijd aan de bron van creatie, met alle respect en dankbaarheid. Door de geschiedenis heen hebben onze voorouders de legendarische kennis van evenwicht tussen de mensheid en moeder natuur opgebouwd en beschilderd in de vorm van rotstekeningen aan de hand van hun visioenen.

In deze workshop werken we met wasco krijt op canvas of papier en verwerken de visioenen vanuit de San Pedro reis op het doek. We delen de creatieve expressie van de visioenen voor een therapeutisch helend effect ook wel bekend als creativiteit therapie. Het kunstwerk is een eeuwig aandenken aan de ervaring van de reis met het plant medicijn.

BEGELEIDENDE RITUELEN SAN PEDRO CEREMONIE

Mapacho

Nicotiana rustica is ook bekend onder de namen ‘mapacho’, ‘heilige tabak’, ‘sjamaanse tabak’ en ‘wilde tabak’.
De plant wordt gebruikt tijdens genezingsrituelen en andere spiritueel-medicinale ceremonies.
De manier waarop deze heilige plant wordt gebruikt verschilt per stam. De plant is echter in alle gevallen heilig en dient als talisman.
De plant speelt nu nog een cruciale rol bij sjamanen in het Amazonegebied. Sommige stammen gebruiken delen van de plant bij de bereiding van ayahuasca, maar meestal wordt de plant gerookt tijdens ayahuasca of san pedro rituelen. De rook wordt als heilig en zuiverend beschouwd en dient om te helen en te beschermen.

Rapé

Spreek uit als ‘ha-pé’) is een snuifmiddel dat al duizenden jaren door de inheemse volkeren in het Amazonegebied wordt gebruikt. Het hoofdingrediënt van dit sjamanistische poeder is wilde tabak (Nicotiana Rustica), verrijkt met unieke combinaties van as en bladeren. Rapé kan op zichzelf – of in Ayahuasca-ceremonies worden gebruikt.
Rapé wordt vaak ingezet om de ervaring te versterken of sturen in Ayahuasca-ceremonies dit is ook mogelijk in San Pedro ceremonies. Afhankelijk van wat de gebruiker tijdens de ceremonie nodig heeft, kunnen verschillende soorten Rapé worden gebruikt. In het algemeen geeft Rapé een gefocust, helder en gegrond gevoel tijdens de trip.

FLORIDA WATER / Agua de FLORIDA

Is een Peruaanse EAU DE COLOGNE op basis van Peruaanse rietsuiker, alcohol en essentiële olie op basis van plantenextracten. De meeste sjamanen gebruiken de originele AGUA DE FLORIDA voor hun reinigingen, en bescherming rituelen in ceremonies. Door de zichzelf en de deelnemers af te strijken met AGUA De FLORIDA.

Datums en Boekingen

San Pedro

VOORBEREIDING DIEET EN MEDICIJNEN

PLANNING

WORKSHOPS UITLEG

BEGELEIDENDE RITUELEN SAN PEDRO CEREMONIE

Om mij ervaringen

Social Media

Contact Om Mij