Zit je niet zo lekker in je vel? Worstel je met jezelf, je relatie, problemen op je werk of met andere problemen?

Iedereen zit wel eens in zwaar weer en gelukkig gaat dat doorgaans wel weer over.

Maar soms lijkt het alsof je problemen verweven zijn met elkaar en een deel vormen van je persoonlijkheid. Alsof de praktische moeilijkheden van alledag ergens diep in je onderbewustzijn een gemeenschappelijke oorsprong hebben.

Die oorsprong kan bijvoorbeeld liggen in onverwerkte ervaringen uit je verleden, een jeugdtrauma, negatieve denkbeelden of problematische relaties. Misschien voel je je altijd al angstig en onzeker, zonder aanwijsbare reden. In de loop van de jaren kun je hierdoor lichamelijke of psychische klachten krijgen, klachten die elkaar versterken. Je komt in een vicieuze cirkel terecht en er lijkt geen uitweg te zijn.